یه ترکیب من دراوردی 😂 موز شیر جو دوسر پرک پودر پسته و کمی نبات

تصویر
۴ پاسخ

اتمیل،خیلی هم عالی

اتمیل میشه دیگ

عزیزم اوتمیل شده دیگه من خرما میزنم با پودرسنجد و چهار مغز

من دراوردی نیست اوتمیله دیگه

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک پسته داد
پسته از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟+خواص و مضرات
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
شیر سویا برای کودکان
همه چیز در مورد مصرف شیر سویا برای کودکان
طرز تهیه حریره بادام نوزاد بدون شیر
طرز تهیه حریره بادام نوزاد بدون شیر | دستور پخت و نکات مهم

سوال های مرتبط

مامان Norsan مامان Norsan ۱ سالگی
مامانا ب دخترم اوتميل درست كردم قبلا نميخورد ولي امروز درست كردم خورد جو دوسر پرك موز گردو پسته بادام درختي شيره ي خرما ريخته بودم اينجوري درست ميشه اوتميل ؟؟؟؟؟ ديگه چيا ميشه ريخت
مشاهده ۳ پاسخ
مامان اسما و امیرحسین مامان اسما و امیرحسین ۱ سالگی
مامانا به همسرم گفتم جو دوسر پرک بگیره حالا خریده نمیدونم جو دوسرپرک یا جو پرک از کجا میشه تشخیص داد؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراز👀💙 مامان آراز👀💙 ۱ سالگی
سلام🥰
عصرونه پسرِ خونه 🙃💙
مقویه دوست داشتین درست کنید 💫
جو پرک دو سر یه قاشق عسل نصف موز له شده کمی دارچین و پودر چهار مغز همرو پنج دقیقه رو حرارت ملایم گذاشتم پخت با آب شیر نداشتیم ...
مشاهده ۷ پاسخ
مامان سپینود مامان سپینود ۱ سالگی
مامانا کسی بیداره؟ فردا صبحانه اوتمیل درست کنم اینطوری خوب میشه؟؟؟؟
جو دوسر پرک+ شیر بپزه بعد سیب و گلابی اضافه کنم با پودر گردو و پسته.
سیب و گلابی با شیر خوب میشه؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱ سالگی
سلام مامانا میگم جو دوسر پرک چجور درست کنم ب بچم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۱ سالگی
دوستان از این جو دوسر پرک فیدوکس هسته خریدم بدم پسرم مشکلی ندارع
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نیکان مامان نیکان ۲ سالگی
اوتمیل
موز. جو دوسر
خرما
یه تیکه کره
سیب
مقداری آب

نوش جان بچه هاتون💚🌱
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مهدیار مامان مهدیار ۱ سالگی
درود خدا بر جو دوسر پرک و کارتون کوکوملون ... که نبودن مهدیار گشنگی میکشید🥴
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مایا مامان مایا ۱۷ ماهگی
پنکیک رژیمی

🥞 پنکیک رژیمی (برای ۲ نفر)

مواد لازم:
• جو دوسر پودر شده (یا آرد جو دوسر): ½ پیمانه
• سفیده تخم‌مرغ: ۲ عدد
• موز متوسط رسیده: ۱ عدد
• شیر کم‌چرب یا شیر بادام بدون شکر: ¼ پیمانه
• بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای‌خوری
• دارچین (اختیاری): کمی
• وانیل یا اسانس وانیل: چند قطره
• روغن نارگیل یا اسپری روغن: مقدار خیلی کم برای چرب کردن تابه
⸻
طرز تهیه:
1. موز را له کن تا پوره شه
2. در یک کاسه، موز له‌شده، سفیده‌ها، شیر و وانیل را با هم مخلوط کن.
3. آرد جو دوسر، بیکینگ پودر و دارچین را اضافه کن و هم بزن تا مایه‌ ای یکدست به‌دست بیاد
4. تابه را کمی چرب کن و روی حرارت ملایم بزار .
5. با ملاقه کوچک از مایه بردار و روی تابه بریز. وقتی روی پنکیک حباب زد و زیرش طلایی شد، برگردون و طرف دیگر را هم بپز.
6. میتونی با میوه تازه، ماست یونانی یا کمی عسل طبیعی تزئین کنی.
⸻
🔹 نکته :
• اگر دوست داری پروتئینی‌تر باشه می‌توانی ۱ پیمانه پودر پروتئین (مثلاً وانیلی) جایگزین نیمی از آرد جو دوسر کنی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱ سالگی
اوتمیل پسری که ناهار نمیخوره و فقط عاشق عصرونه‌اس😑✌🏼
جو دوسر پرک رو نیم کوب کردم با شیر گذاشتم بپزه و قوام بیاد بعد زیرشو خاموش کردم بهش دارچین، سه شیره و پودر پسته اضافه کردم
به شدت دوسش داره😋
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 💜ماهور گلے 🌱 مامان 💜ماهور گلے 🌱 ۲ سالگی
سلام مامانا جو دوسر پرک برای معجون بخام میکس کنم نیاز به پخته شدن داره؟؟؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فریحا🧚‍♀️ مامان فریحا🧚‍♀️ ۱ سالگی
آیا میدانستید جو دوسر پرک سوپری نباید به بچه بدید؟
برای زیر دو سال ممنوعه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پسر کوچولو مامان پسر کوچولو ۱ سالگی
ب نظرتون جا رشته سوپی و جو دوسر پرک میتونم ماکارونی اضافه کنم ب سوپ یا نمیشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان امیرحسین و اسما مامان امیرحسین و اسما ۱ سالگی
مامانا فرق جو‌دوسر پرک با جو پرک چیه؟به همسرم گفتم بخره ،اسمشو مغازه یادش رفته الان خریده نمیدونم الان دوسر پرکه یا پرکه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان افرا جون👰 مامان افرا جون👰 ۱ سالگی
سلام خانمای گل میشه بگید با جوپرک اوتمیل درست میشه؟ چون جایی هستم ک جو دوسر پرک نیست؟
مشاهده ۰ پاسخ