امروز سزارین شدم
چی بخورم اذیت نشیم من و بچه ک شیر میخوره؟؟؟

کمپوت انجیر و آناناس و گلابی
شربت خاکشیر با گلاب
چای کمرنگ یا نسکافه

خونه رفتی خوراک ماهیچه و سوپ پای مرغ
کاچی با روغن حیوونی
جگر ....

اینا باعث میشه زود زخمت جوش بخوره سرپا بشی سریع .

حتما نسکافه بخور که اثرات بی حسی بره کمر درد و سردرد نگیری، روغن زیتون تو غذای بریز که یبوست نباشی ، کمپوت گلابی و انجیر عالی هست ، کاچی هم بخور ، چای نبات هم بخور ، خرما هم بخور

سوپ بدون جو بخور آب آناناس خیلی خوبه اگه درد داری شیاف بزن سعی کن روزهای اول حبوبات نمی‌خوری آب هویچ بخور شیرت بیاد کنجد بخور برات خوبه سعی کن زیاد بخوابی تار شیرت بیاد

نسکافع بخور دردتو کم کنه
کمپوت اناناس و گیلاس

من شنبه سزارین میشم میترسم خیلی شما تز پمپ‌درد هم‌استفاده کردین ؟؟

درد هم دارین ؟؟