فرنی شیربرنج چهارمغز کیک با سه شیره درست میکنم پنکیک و کلا میانوعده هاروهم سعی میکنم مقوی بدم خیلی کم بیسکوییت یا خوراکی های شرکتی میدم مثل امروز براش ازاین چی فلکسا خریدم
صبونه کره بادام زمینی ارده شیره نون پنیر گردو نیمرو حلیم و عدسی رو هم وقت نشده برای صبونه ناهار و شام دادم
هرچیم ک غذا برای خودمون هست با حذف بعضی چیزا ب پسرمم میدم
صبحونه کره با سه شیره دادم امروز
بعدناهارش باز آش درست کردم خورده خوابیده اینم بگم صبحونش امروز دیرشد چون رفتم بهداشت تا دادمش ساعت11بود
عصرونه دوباره اش دادم پرتقال از این چی فلکس خریده بودم دادمش
دیگه شامش کتلت مرغ و گوشت چرخ کرده خورده
صبحانه اکثرا فرنی یا بیسکویت مادر و موز
ناهار امروز سوپ جو دادم
عصر هم امروز سیب زمینی سرخ شده یا آب میوه طبیعی یا شیر موز میدم
شام هم کوفته قلقلی میدم
صبحانه: نیمرو
ناهار و شام:
شیربرنج - سوپ- برنج خالی دوست داره پسر من - ماکارونی - سیب زمینی و تخم مرغ آبپز
غذای خودمون هرچی شد انواع پلو اش سوپ برنج انواع خورشت
نیمرو عدسی شیر بنج کال جوش ماکارونی پاستا سرخ کردنی
انواع میوه هم میان وعده اجیل مویز مغز تخمه
ابمیوه کیک هرچی تو خونه بود
غذای خودمون فقط صبحانه فرنی درست کردم که نخورد میان وعده میوه دادم بهش
غذای سفره میان وعده هم الان مویز دادم بعدم دارم شلغم میپزم بدم...
من صبحانه نیمرو براش در کردم صب زود ساعت ۹ اینا بعد ساعت ۱۲ نون پنیر گردو دادم بهش
بعد شیربرنج پختم براش ناهارشم ماکارونی گذاشتم شامشم سوپ میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.