سلام خانوما چیکار کنم زودتر زایمان کنم دهانه رحمم دیگه باز بشه
بدن درد هم دارم چیکار کنم به نظرتون

از پله ها یکی یکی بالا پایین که میشی به صورت یوری یوری دستت رو به نرده ها بگیر و تو هر پله رو دوتا پاهات بشین مثل پوزیشن دستشویی شاید یه نیم ساعت بالا و پایین اومدنت طول بکشه اما اینو یه ماما بهم گفت

حرکات اردکی خیلی خوبه
شیافت گل مغربی خوبه
اسکات و پیاده روی خوبه یه ماما بهم گفت غذاهای آبکی خیلی کمک به زایمان میکنه

بهتره رابطه داشته باشید
ورزش کنی
دوش آبگرم
حرکت اسکات و قورباغه ای وپرونه ای هم خوبه
پله

چن هفته ای دقیقا

شوهرمم میترسه میگه رابطه نداشته باشیم اصلا نداریم