هفته اول زایمانم شیرم انقد زیاد بود لباسام همه خیس میشدن الان ولی وقتی فشار میدم شیر میاد دیگه لباسام خیس نمیشن بعدشم حس میکنم بچم سیر نمیشه ی ساعت شیر میدم بازم میخاد
چیکار کنم بازم مثل قبل شم؟؟

چون پسرت میخوره

مایعات
سوپ آبگوشت مرغ آبپز دلستر شربت خاکشیر
اینا روی من خیلی تاثیر داشت حتما امتحان کن
غذاهای جون دار بخور هم خودت تقویت بشی هم شیرت بیشتر بشه
من قرص شیر افزا هم میخوردم روزی سه تا ولی الان کمترش کردم چون شیرم میریخت اعصابم خورد میشد

نگران نباش شیرت زیاد میشه وقتی بخوره بیشتر میشه

پسر من شب ۱۰ بار شیر می‌خورد هر یک ساعت بیدار میشد بچه کوچیک نمیتونه بخوره کم میخوره ولی دوباره میخا باز

شیرافزا

بچه کوچیکه هر دقیقه شیر میخا کم میخوره ولی هر ساعت میخا

شیرت کم نشده بچت میخورش دیگ اوایل نتونسته اونقدر بخوره