حالم بده از استرس زایمان طبیعی آروم قرار ندارم نمی‌دونم چیکار کنم 🥺

چرا اینقد سختش میکنی و بهش فک میکنی
من برا پسرم اصلا بهش فکر نکردم تا ۴۰ هفته ک دردام شروع شد خدایش ۲ ساعت درد کشیدم فق بعدش تمام با وجود تعداد زیادی بخیه
تو این ۵ سالم ن بدنم بد شد ن تغییر کرد
و انگار ن انگار که زایمان داشتم
الانم میخوام دوباره طبیعی زایمان کنم و امیدوارم مث زایمان اول راحت باشه
ب نظر من بهش فک نکن ایقد زود میگذره و تموم میشه ک یادت میره تموم دردا رو ک چجور بود

عزیزم تحقیق کن و روی خودت کنترل داشته باش
ورزش کن و ذهن و جسمت رو آماده کن
استرس بدترین چیزه
دردش برای همه یکسان نیس مثه پریودی
اصلا نمیشه گف چون برای یکی وحشتناک بوده پس برای ما هم همین قراره باشه
در ضمن سعی کن از کسی تجربه شو نپرسی بیشتر بهت استرس میدن

بچه ها من بینیم عملیه ولی تقریبا الان ۸ساله عمل کردم ۵ماه حاملم طرف چپ بینیم زود زود خون دماغ میشم به نظرتون دلیلش چی میتونه باشه

منکه حاضر نیستم ی لحظه دردشو تحمل کنم مگر اینکه دیگه خدای نکرده ی اتفاقی بیفته ادم مجبور بشه وگرنه با دکترمم حرف زدم

ورزش پیاده روی ماما همراه استرس تاحدودی کم میکنه و پروسه زایمان راحت

ای خداااا درکت میکنم واقعا سخته منم طبیعی جرات نمیکنم ولی آنومالی که تا الان بهم گفتن بریچ دیگه نمیدونم اگه نچرخه هر دوتاش سختیه خودشو داره ۱۰روز بخیه داری به سختی میتونی به بچه شیر بدی ولی دیگه طبیعی واقعا وحشتناکه

استرس فقط حالتو بدتر میکنه، تو فقط ب این فکر کن ک این مسیر هرچقدر هم سخت باشه تو باید بری چون مسئولی در برابر بچه ای ک تو خواستی ب دنیا بیاریش، با یه زایمان خوب انشاالله صحیح سالم بغلش کنی، بغلش کنی همه چی از یادت میره یه نگاهش ارزش همه درد هارو داره،

خواهر هر دکتری رفتم میگن سکه

حالابزاربرسی به وقت زایمان ازحالاچرااسترس یاطبیعی یاسزارین

بیخیال باش
بزار جریان زندگی خودش هر جا خواست ببرتت
تو تو این مورد نمیتونی کاری کنی فقط اگر فکر کنی خودت رو اذیت میکنی پس آرامش داشته باش و بیخیالی طی کن

خب طبیعی نکن😐

خب برو سزارین من که خ میترسم از اولم به طبیعی فک نکردم