سلام تو هفته ی من طبیعیه ورم پا

نه خیلی زوده

آره منم ورم پا داشتم با اینکه مصرف نمکم بسیار پایین هست
پاهات جمع نکن و موقع نشستن یا خوابیدن روی پهلوی چپ پاهات دراز بکش
مال من بعد از یک ساعت رفع شد

اره عزیزم نگرا هیچی نباش تو این دوران هر چیزی میتونی عادی باشه هر علاعمی طرف مون میاد

هرکی میگه ن نمیدونم چی بگم اره برو توی علائم های این هفته رو ببین ورم زده یکی از علاعم ها ورم هست منم تقریبا ۱۰ روزه دارم نگران نباش

درخواست دوستی میدی عزیزم 🌷

منم چند وقته ورم دارم هم دستام و هم پاهام، چیزای نمکی هم نمی‌خورم، حتی تخم مرغ بدون نمک میخورم ولی بازم اینجورم، من آب زیاد میخورم سرویس زیاد میرم و چون سرکار میرم فعالیتم زیاده یا نشسته ام پشت میز یا میبینی سرپا هستم و کار میکنم، وقتیم میام خونه کارهای روزمره خونه رو انجام میدم، دکترم که گفته عادیه بیشتر استراحت کن از سرپا ایستادن و کارکردن زیاد و هم نشستن طولانی هم خوب نیست، البته من تپلی ام هستم

خیلی زوده برات

نه نمک و کم کن