دخترا من دیشب شام پاستا خوردم و موقع خواب هم احساس سنگینی داشتم و از نصفه شب حالم خوب نبود حالت تهوع و استفراغ داشتم و گلاب ب روتون اسهال شدم ، اینقدر زور رو دلم میومد ک زرداب بالا میاوردم و شکمم درد گرفته بود گفتم شاید درد شکم ب خاطر اینه ک خیلی روم فشار آورده و ترسیدم انقباض باشه ک دیدم کمتر شده
نرفتم هنوز دکتر هم هوا سرده هم نای راه رفتن نداشتم ب نظرتون مسموم شدم و از غذا بوده یا آنفولانزایی چیزیه هنوز ک چیزی نخوردم ولی ضعف کردم موندم صبحانه چی بخورم فعلا از صبح آب خوردم ، بالا نیاوردم خداروشکر و دارم یکم نبات میخورم ب حال بیام
صبحانه چی بخورم چ کنم🥺

چراشب غذای نفاخ وسنگین میخوری عزیزم هضم این غذاها
وقتایی دیگه واسه شب خوب نیست شما توبارداری مصرف میکنی

برا شب سنگین بوده خب اذیت کرده

چون سنگین بوده وعده غذاییت بالا آوردی طوری نیست آب باعسل قاطی کن بخور

کلا پاستا همینه منم هر موقع میخورم نفخ و گلاب ب روت اسهال میشم🤦‍♀️

اول یه چای نبات زنجبیل بخور معدتو گرم کنه بعد صبحانه پنیر گردو بخور
منم با ماکارونی اینطوری میشم همشو بالا میارم میومنه سر دلم

من آش و‌خوراک‌لوبیا که میخورم اینجوری میشم بهم نمیسازه هم دلپیچه میگیرم هم میارم بالا

ماکارونی ، رشته آش، ورمیشل از ابتدای بارداری به من نساخت، شاید فقط بهت نساخته