تو دو هفته اول ده کیلو کم کردم بعدش کلا یکی دو کیلو کم کردم و الان 4 کیلو اضافه تر از قبل از بارداریمم
من ۷۲ بودم الان ۵۹ام🥲قبل بارداری ۵۰ بودم
اصلا دلم نمیخواد وزن قبل بارداریمو داشته باشم دوس ندارم حداقل ۶۳ باشم
ولی حیف بچه شیر میدم:)
۱۰ کیلو کم کردم با وزن قبلی ۷ کیلو فاصله دارم
من دو سه روز بعد زایمانم یهو ۷ کیلو کم کردم
شیر که میدی وزنت کممیشه خواهرم شوهرمتا ۴ ماه بعداز بچه به دنیا آمد به وزن قبلی از بارداری برگشت
نه عزیزم تا ۱ سال ش شد بچه .
همون موقع زایمان کردم ۱۳ کیلو ریخت
منتا تولد بچه اولم به وزن قبل بارداری رسیدم
۱۰ کیلو کم کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.