عزیزم اگه ورم داری حتما فشار خون رو چک کن من بارداری اولم فشارم بالا بود مخصوصا ماههای آخر خیلی خیلی ورم داشتم و اذیت میشدم مصرف نمک رو کم کن
حتما برو دکتر برات ازمایش بنویسه
مصرف نمک شکر و کربوهیدرات باید پایین بیاری. کباب و کمی برنج و سبزی و حبوبات بهمراش خوبه. بچه اولم هرچقدرم رعایت میکردم بازم ورم بود مخصوصا اول صبح دستام مثل بادکنک نمیشد باز بسته کرد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.