سلام مامانا
تو هفته من پف کردن طبیعیه ؟
قشنگ دستم و پام ورم کرده بینیم🤦‍♀️
چیکار کنم کمتر شه

نهههه خیلی زوده مصرف نمک کم کن

مصرف نمکتو کم کن

من کفشام تنگ شده یکم
حلقه ام تو انگشتم تنگ شده در آوردم
النگومم به چه سختی در اومد ..
منم انگار یکم ورم رو دارم

من از دو هفته پیش هر کی میبینتم میگه چه ورمی کردی 😞 خودمم احساس میکنم دماغم یه کوچولو ورم داره

منم همین بودم

نمک نخور

من یه بار عروسی رفتم ۶ ساعت نشستم مداوم فرداش دست و‌پام ورم کرده بود بعد اون دیگه نه ورم ندارم حتما شمام زیاد میشینین