مامانا تو این دوره پیاده روی خوبه یا نه
من امروز پیاده روی کرده الان بزور بلند میشم کشاله هام درد میکنن کلا کل بدنم انگار درد میکنه

اوایل زود خسته میشی و بدن درد شاید بگیری اما اگه پیاده روی اصولی داشته باشی و مداوم خوبه
کلا پیاده روی و ورزش برای همه خوبه ربطی به سزارین و طبیعی زایمان کردن نداره
غیر از این که دکتر منع کنه

حتما مدت طولانی پیاده روی کردی
اگه کم کم زیاد کنی برات خوبه

من که نباید با خیلی پیاده روی کنم
دکتر گفته مراقب باشم چون منم کشاله هام وباسن ولگنم درد میگیره
بیشتر بخاطر زایمان طبیعی هست میگن پیاده روی خوبه

زایمان طبیعی میخوای بکنی؟