خانما چهار روزی شکمم سرما خورده بود
ببخشید ببخشید اسهال بودم الان امروز ک بهتر شدم یه جوری یبوستم که نمی‌دونم چی بخورم کار کنه
حسش میکنم ولی نمیاد زورم نمیتونم بزنم
کشک قاره ایا خوبه ؟

کیوی . لبو . انجیر خشک . الو خشک بخور

کیوی خیلی خوبه

شیر داغ کن نبات بنداز توش بخور سریع شکمت کار می‌کنه اما قبلش با روغن زیتون خودتو چرب کن ک دردت نیاد ببخشید انقد واضح گفتم نمیشد جور دیگ توضیح داد

صبح و اخر شب شیرگرم‌بخور.تو‌روز هم چندتا کیوی بخور

روغن زیتون خوبه

انجیر و آلو و عناب و خاکشیر خوبن برای رفع یبوست