سلام خانوما شبتون بخیر خاهش میکنم هرکی تجربه ای داره لطفا لطفا جواب بده، من ۳۱ هفته و ۲ روزمه، امروز سونو طول سرویکس واژینال انجام دادم ۱۳ بود طول سرویکسم، دکتر گفت دیگه پساری م بزاریم بی فایده س برات فقط برو استراحت کن، خواستم ببینم کسی تو شرایط من بوده؟ چکار کنم که یه کم طول سرویکسم بره بالاتر و حداقل ۳ یا ۴ هفته دیگه بچه رو نگه دارم؟ آمپول بتا م دو دوره تزریق کردم

کاملااستراحت توالت فرهنگی غذای سبک بخور روی تخت بخواب

عزیزم من مثل شمام با این تفاوت ک من ۲۵ هفته بودم امپول پروژسترون باید بزنی با شیاف استراحتم خودتو مطلق کن سرویکس تو این هفتها اصلا بالا نمیره فقط تا جایی میتونی حمام در حد ۵ یا ۱۰ دقیقه اونم نشستاده اصلا نشین و فقط دراز بکش

کاملا استراحت مطلق کن
دیر به دیر حموم برو
توالت فرنگی حتما
یبوستی نشو
زیر کمرت اگر میتونی بلنددتر باشه
حالا اگر زیر پایه ی پاایین تخت میتونید اجر بذارید
اگر نه بالشت زیر کمرت بذاری در روز چند ساعتم شده نگران نباش توکل به خدا استراحت کنی خوبه

عزیزم استراحت کن خیلی تواین هفته ها سرویکس پایین خطرزا نیست ممکنه باعث شه دردت زودترشروع شه استراحت کن درکل

من طول سرویکسم ۱۰ شد
۲۴ هفته سرکلاژ کردم استراحت مطلقم

توهم استراحت مطلق باش. فقط درحد دستشویی برو بیا اونم توالت فرنگی. فقط برای غذا خوردن بشین. همش دراز کش باش. هر ۱۲ ساعت شیاف بزار. اصلا نگران نشو. چیزای مقوی بخور ک بچه سریع وزن بگیر. ب دکتر بگو اگه میشه امپول ریه بهت بده.

شیاف بهت داده

هیچی فقط استراحت کن
پله نرو
نزدیکی نداشته باش
زور نزن
توالت فرنگی بشین
نشین فقط دراز کش