کسی شبا موقع شیردهی که بیدار میشین به بچتون شیر میدین احساس ضعف و گرسنگی میکنین؟
من خیلی ضعف میکنم چی می‌خورید اون وقت شب چیا بخورن بهترع ؟

من وقتی به بچم از شیر خودم بهش میدادم هم شبا خیلی گشتم میشد هم خیلی تشنم میشد هرچی می‌خوردم بازم معدم زود گرم میشد

منم همینم

عزیزم اب حتما بزار کنارت
من اوایل دهنم یه جوری خشک میشد ک انگار سالهاست اب نخوردم
فلاسک چایی میتونی بزاری با خرما یا با یه شیرینی
همون حین ک شیر میدی بخور
یه مقدار اجیل اگه شرایطشو داری
مثلا بادوم‌هم شیرتو چرب میکنه هم ضعفتو‌میگیره
قروتم عالیه قروت خشک

من که ابمیوه میخورم قندم خیلی میاد پایین

ی دونه خرما بیشتر تشنه ام میشه آب میخورم همش نیم ساعت نیم ساعت