خانوما من تو بارداری ۱۰ کیلو اضاف کردم چیکارکنم؟

من از ۵۷‌ شدم ۶۵
غذا زیاد نمیخورم بیشتر مغزیجات و میوه میخورم که بچه وزن بگیره

من توهفته های شما۱۲کیلو اضاف شده بودم۶۲بودم شدم۷۴هنوز نرفتم ازاون روز دکتر ببینم چقدر زیاد شده من ماهی ۴کیلو بود حدودا

من هیچی وزن اضافه نکردم

من ۶ کیلو کم کردم خوش بحالتون نمیدونم چیکار کنم اصلا وزنم اضافه نمیشه 🤦

وزن بچه هاتونم خوبه؟؟؟

منم تاالان 10کیلو اضافه کردم🥲🥴

هیچی عزیزم بخور و لذت ببر😄

منم تا الان ۱۰ کیلو

من تاالان ۲۰کیلو اضاف کردم دکترم ک گف عیب نداره وقتی چیزای شور و چرب و بد نمیخوری این وزن گیری دیگه بخاطر ژنتیک و این دارو و ایناس ک میخوری نگران نباش بعدازبارداری همرو کم میکنی

منم از ۴۸ شدم ۶۰ البته تا ۲۹هفتگی
الانو نمیدونم چندم

چند کیلو بودی؟
ببین بستگی به وزن قبل بارداریت داره
من وزن قبل بارداریم کم بود احتمالا تا۲۰کیلو هم زیاد کنم

۱۰ کیلو تو هفته۲۸ زیاده گلم ..کمتر کن غذاتو من الان ۷۸ بودم الان شدم ۸۴ ..رعایت نکنی اضافه وزن میاری❤️

منم تو ۷ماه ۱۰کیلو اضاف کردم ماما گفت زیاده یه کن رعایت کن🙃

منم دقیقا

من ۲۰کیلو لضافه شدم.اگه دکترت بگه زیاده باید مراعات کنی
اگه چیزی نگه که عادیه

طبیعی گلم منم 10کیلو اضافه کردم