۳ پاسخ

منم اینجوریم یکم روغن سیاهدانه بمال

استراحتتو بیشتر کن منم درد داشتم و دارم نمیشه کاریش کرد
گاهی باروغن چربش میکنم با اب گرم میشورم اما انگار استخونشه و فایده نداره

منم اینجوری بودم از وقتی کلسیم میخورم بهتر شدم...پیاده روی هم خیلی خوبه اولش سخته راه رفتن بعدش دردت کم میشه

سوال های مرتبط