بچه ها الان پریودم برا بعدش که می‌خوام اقدام کنم دوباره چه چیزایی خوبه بخورم چه چیزایی رعایت کنم راهنماییم کنید لطفاً

هرشب شکمت و با روغن سیاهدانه چرب رحم و گرم میکنه جوراب بپوش دائم
نداشتن استرس مهم ترین چیزه

همسرتون بهتره شیرموز بخوره، خودتون هم زنجبیل براتون خوبه، ولی زیاده روی نکن در گرمی خوردن، بی خیال باش و اصلا به بارداری فکر نکن

چهار شیره ، سیاه دونه عسل خیلی خوبه
حرکات یوگا مخصوص لگن عالیه

گرمی جات بدن خودت و همسرت رو قوی میکنه و باعث میشه انشالله زودتر بگیره البته ممکنه نی نی پسر بشه😅
ذکر استغفار برای نی نی دار شدن خیلی خوبه قبل از نزدیکی هم دوتاییتون وضو داشته باشین انرژی های بد ازتون دور بشه

هرروز اقدام نکن ...اقدامت یک روز درمیون باشه...

چیزای سرد استفاده نکن دارچین زعفرون زنجبیل کاچی همین الان ک پریودی استفاده کن