سلام مامانای گل قرص کلسیم و اهن و یا امگا 3 کلا چجوری باید مصرف کرد؟ باهم خوردن شون تداخل داره؟

Question

مامان 🧿هانا خانوم🥰 هفته بیست‌ویکم بارداری

۳ هفته پیش

سلام مامانای گل قرص کلسیم و اهن و یا امگا 3 کلا چجوری باید مصرف کرد؟ باهم خوردن شون تداخل داره؟

۹ پاسخ

مامان دلـانا🩷 هفته بیست‌وچهارم بارداری · Answer 1 · 2026-01-07T21:27:56Z

کلسیم شب ها قرص آهن ناشتا

مامان دلکم هفته بیستم بارداری · Answer 2 · 2026-01-07T21:25:21Z

من کلسیمو هر روز عصر میخورم چون قرص تیروئیدم میخورم دکتر گفته دوازده ساعت باید با قرص تیروئیدت فاصله داشته باشه ، اهنو قبل خواب باید بخوری ، امگا سه هم دو دوز در هفته باید خورده شه

مامان 🩵کیان🩵 هفته بیست‌وچهارم بارداری · Answer 3 · 2026-01-07T21:07:30Z

کلسیم با هر مکملی ۲ساعت باید فاصله داشته باشه

مامان تو دلی هفته بیست‌وهشتم بارداری · Answer 4 · 2026-01-07T21:07:18Z

من هرروز مصرف میکنم هر کدوم ت ی وعده آهن هم قبل خاب

Answer 5 · 2026-01-07T21:06:59Z

سلام عزیزم
قرص کلسیم و امگا ۳ رو بعد ناهار با فاصله بخور
آهن رو شبا بعد شام و قبل خوابت

کلسیم رو سعی کن در طول ردز بخوری شبا خوب نیست واسه کلیه ها به خاطر عدم فعالیتمون تو شب تو کلیه ها رسوب میشه به مرور خدایی نکرده باعث آسیب میشه

مامان تو دلی هفته بیست‌وهشتم بارداری · Answer 6 · 2026-01-07T21:06:24Z

من هرروز مصرف میکنم هر کدوم ت ی وعده آهن هم قبل خاب

Answer 7 · 2026-01-07T21:06:14Z

سلام عزیزم
قرص کلسیم و امگا ۳ رو بعد ناهار با فاصله بخور
آهن رو شبا بعد شام و قبل خوابت

کلسیم رو سعی کن در طول ردز بخوری شبا خوب نیست واسه کلیه ها به خاطر عدم فعالیتمون تو شب تو کلیه ها رسوب میشه به مرور خدایی نکرده باعث آسیب میشه