استپ وزن گرفتم رو 77موندم این هفته🥲

۳ پاسخ

میگن در این مواقع باید شوک بدی
یعنی یروز رژیمو بذاری کنار و پرهیز نکنی تا وزنت دچار تغییر بشه و بعدش دوباره رژیمتو شروع کنی

عه منم ۷۷ ۷۶ ام

خوبه یا بد؟منظور رژیمی؟منم ۷۷ تم شایدم تلان بیشتر شدم نمیدونم 🥲🥲🥲

سوال های مرتبط

مامان نی نی کوچولو 🧸 مامان نی نی کوچولو 🧸 ۱۱ ماهگی