خانما من اصلا نه صبحانه میخورم اگرم شوهرم راه دور از سرکار باشه ناهار نمی‌خورم بخواید حساب کنید فقد شام میخورم😂بعد برا بارداری ک‌مقوی باشه چی خوبه هیچی اژ گلوم نمیره پایین

باردار بشی مجبور میشی همه چی بخوری منم نمیخوردم ولی بزور دیگ میخورم

صبحانه خیلی مهم برای بارداری
حتما شبا زود بخواب صبح تا قبل از ساعت 9 صبحونه بخور
ناهار هم سعی سرخ کرده و روغنی کمتر بخوری
شام هم عدس و نخود و تخم مرغ پیازی و.. ـ اینا بخور

صبح ها شیره و ارده
عسل و سیاه دونه
خامه و عسل
تخم مرغ و خرما

من ظهر بیدار میشدم اینجوری بودم
اما صبح ها قبل ۹ بیدار میشم اشتهام تنظیم شده

خوب گشند نمیشد😂😂😂😂😂فشارت نمیفته...

والا منم مثل شمام و ۴ ساله میخوام باردار شم نمیشه شاید بخاطر ضعفه😂