خانوما من این همه کار انجام دادم و همچنان تلاش میکنم چرا دردام شروع نمیشه دیروز معاینه کرد گفت ۲ سانت و نیم و دهانه رحم کاملا نرم ولی باید سر بچه بیاد تو لگن کامل ودردات شروع بشه

شیاف گل مغربی بزارید با اجازه ی دکترتون

چیکار میکنی عزیزم🥲بگو ماهم انجام بدیم

چند هفته ای عزیزم
هنوز تا 40 یا 41 هفته فرصت داری
معمولا اینجا یه هفته زودتر تاریخ میزنه
یعنی 38 و چند روز باید باشید هنوز
عجله نکن
هر یک ساعت برا بچه که تو رحم باشه تا زمان طبیعی زایمان برسه به نفعش هست
یعنی بچه کامل تر و رسیده تر میشه و خطرات و احتمالات کمتر میشه براش

اسکات کمک می‌کنه سر بچه بره تو لگن یا مدلی که تو سرویس می‌شینی بشین و خودتو بالا و پایین کن

پیاده روی کن
پله بالاپایین برو
دوش آب گرم خیلی تاثیرداره
من‌وقتی رفتم معاینه گفت دوسانت
گفت احتمالاتایه هفته بدنیامیاد
ولی من پیاده روی دوش اب گرم کردم دوروزبعددردم گرفت وقتی رفتم شیش سانت شده بودم یه ساعت ونیم بعدش دخترم بدنیااومد

کل خونه‌رو‌جارودستی بکشی تمیزکن کاراتوبکن