گلو درد دارم چی بخورم باردارم

آب ولرم با عسل و ابلیمو

فرنی درست کن بخور همینجوری گرم هستن

اگه حالت تهوع داری سوپ نخور که بدتر بشی
روزی دو الی سه بار اب نمک قرقره کن اب جوشیده سرد شده باشه
شلغم حتما روزی ی بار ابجوش عسل(عسلش کم باشع)و لیمو تازه روزی یه بار
لیمو شیرین و پرتقال مرتب بخور
شلغمو بخور بده
منم سرما خوردم یکم با این کارا بهتر شدم

عسل سه ماهه اول توصیه نمیشه آب نمک هم اگر میتونی قرقره کن

عسل و آبلیمو... شیر گرم.‌‌.. سوپ

شیرگرم،عسل،زردچوبه