دخترم بریچ بود امروز سونو شدم سفالیک شدع معاینه دکتر انجام داد گفت ۲سانت رحمت باز شده احتمال داره تا همین دوهفته بددنیا بیاد دخترت چکار کنم زایمان راحتی داشته باشم؟؟

پله زیاااااد
اسکات
پیاده روی
حالت چهارزانو باش مثلا جارو دستی بکشی زمین رو
رابطه محافظت نشده که دهانه رحم نرم بشه با آب
دوش آب گرم

با سونو میشه فهمید رحم باز شده؟

ورزش کن

چند هفته و چند روزی دقیق عزیزم ؟
وزن تودلیت چقدر بود
من چیکار کنم زودتر ینی بوقتش زایمان کنم

از چند هفته سفالیک شد؟

دکترت کیه عزیزم

ورزش و پیاده روی