سلام خوبین من سرما خوردم نمیدونم چه بخورم که بهتر بشم الانم نمیشه دکتر رفت خیابان ها شلوغه

سوپ بخور ، به و سیب رو رنده کن بدون روغن تفت بده تا طلایی بشه بعد دم کن مث چای بخور هم خیلی مفید هم باعث زیبایی بچه میشه ، عنابم خیلی خوبه دم کنی بخوری

عزیزم مایعات گرم بخور
میوه هایی ک ویتامین ث دارن و شلغم و سوپ درست کن
استامینفون ساده هم میتونی مصرف کنی

استامینوفن ساده بخور

آب نمک قرقره کن
سوپ درست کن بخور،آب پرتقال
لیموشیرین پرتقال ،شلغم