حلیم آبگوشت سویق گندم تخم مرغ مرغ گوشت
ببين پروتيين و حبوبات خيلي خوبه سعي كن يه روز در ميون تو تركيبات غذاهات باشن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.