چه غذایی بچه رو تپل میکنه چه چیزای دبگه ای

والا هر کار کردم تاثیری نداش ک

پسر من ۱۱ و نیم کیلو هر سه وعده اندازه پیاله ماست غذا میخوره قدشم ۹۴ الان بهش استوکر میدم میخام ایمونس هگ بگیرم بدم لاغر انقد

دختر من لاغره
دختر شما چند کیلو هس

چند بچت
پسرم ۱۸ هست نمیدونم کمه یا خوبه
ولی من موز و آجیل و شربت شیره انگور
سوپ جو برنج و خورشت زیاد میخوره اینارو

چرا میخواین تپل کنین چه خوبی داره تپلو.؟

اول ژنتیک بعدم مولتی ویتامبن و امگا۳ هم رو وزندهی پسرم تاثیر داشت

بچه های من هرچی دادم تپل نشدن.همون وزن نرمال رو پیش رفتن.ژنتیکشون تاثیر داره روی وزن گیریشون