سلام دوستان من سه چهار روزه سزارین کردم سینم سفت شده اصلا شیر نمیاد😭😭😭 روانی شدم از بس هر کس ی چیزی میگه عصبی شدم چیکار کنم ... زخم شکمم یک طرف ک خیلی درد دارم به تنهایی نمیتونم بلند شم

باید دوش آب گرم بگیری گلم
و هربار قبل از شیر دادن باید روی سینه هات کیسه آب گرم بزاری

سینه منم سفت شده بود خیلی دردناک بود چندباررفتم زیرآب داغ ماساژ دادم ازحموم دراومدم حوله گرم کردم گذاشتم روش بعددادم بچه خورد سه چهاربار اینکارو کردم تاخوب شد

طبیعی عزیزم‌منم اینجوری بودم سینتو ممکنه طول بکشه قشنگ بگیره مقاومت کن من قشنگ خون میومد

بده با روعن بچه ماساژ بدن برات میری حموم زیر آب داغ ماساژ بده

منم همین بودم سینم خودش بزرگ بود اینجوری شیر توش ماسید ویران شدم هر کدومش اندازه یه خربزه شده بود نوک سینم کیپ شد یکم آبگرم بریز تو جا نوشابه کوچیک بگردون رو سینت رگاش باز میکنه

برو حمام دوش اب گرم بگیر یکم ماساژ بده از شیر دوش استفاده کن ، از داروخونه برای زخم پماد بگیر
منم این روزا رو داشتم میدونم بده خیلی

مک بزنه هم شیرت میاد هم دیگه سینت رو میگیره

سلام عزیزم
منم همینطور بودم
قرص شیر افزا
بعد رازیانه و زیره سبز و زیره مشکی دم کن بخور اوکی میشه البته من خوردم اوکی شد شما میخوای مشورت بگیر از کسی

شیر جمع شده عزیزم تو حموم زیر اب گرم ماساژ بده بدوش بریز بره

زیر دوش آب گرم ماساژ بده با شیر دوش بدوش، چندتا لیمو عمانی رو بجوشون آبشو بخور، بچه رو زیاد بذار زیر سینه میک بزنه ایشالا بهتربشه

سلام عزیزم کمپرس گرم بذار روش مایعات زیاد بخور
یکم آروم بادست گرم ماساژ بده