سلام دوستان
بعداز فشار عصبی و دعوا چیکار باید کرد؟

۷ پاسخ

من فقط حموم کردم آرومم میکنه

گلاب بو کن

نشخوار ذهنی نکن، ذهنتو منحرف کن با هرچی که برات لذت بخشه

قران بخون

خونسردیتو حفظ کن،سعی کن ارامشتو برگردونی

آب خنک بخور به چپ بخاب یه چیز شیرین بخور چندتا نفس عمیق بکش

چند تا نفس عمیق بکش
اب سرد بخور
یه چیز شیرین بخور برا بچه

سوال های مرتبط

مامان نفسی مامان نفسی هفته نوزدهم بارداری
مامان جوجو علی مامان جوجو علی هفته بیست‌ونهم بارداری