سلام مامانا
چی بخورم ک شیرم زیاد بشه
در حد چندتا قطره بیشتر شیر اغوزی نمیاد

قرص و قطره نه میگن پودر شیر افزا بهتره

پودر شیر افزا بخور

گالاکتومید
قرص لاکتاول
آش ماش
ماش پلو با آب گوشت
پاچه گوسفند
فرنی با شیر و نشاسته
آب سیب و هویج به شرطی که بچه زردی نداشته باشه
سوپ مرغ و جو
جوجه کباب

زیره بریز تو غذا
آب سیب آب هویج
شیر بادام
ارده و شیره
کشمش انجیر توت خشک
کنگر
سبزی پلو
قطره و دارو هم هست

تندتند سینه تو ماساژ بده
مایعات مثل آب سیب زیاد بخور

برای من تا یک ماه اعوز اومد. ک دکتر میفگت همین بهترینه. یعنی اگر بخوای شیر ندی میگفت همین یک‌ماخ اول رو بدی عالیه ازبس خوبه اون اعوز

همون کافیه بچه شروع کنه به خوردن زیادمیشه

خرما و چایی باعث زیاد شدن شیر میشه بعد زایمان شیر خودش قشنگ میاد اولین روز کم میاد فقط سعی کن سوتین اصلا دیگ نزنی

آیت یه خانومی اینجا گفت خیلی خوبه منم ازش عکس گرفتم شیر نداشتم بگیرم بخورم بعد زایمان

قطره شیر افزا

هنوز که زایمان نکردی
برا منم هنوز آغوزه بعد به دنیا اومدن کم کم شیر میکنی