مامانامن طبیعی زایمان کردم یکی دوروزاول خوب بودم الان معذرت میخام یبوست دارم شدید راه حلی دارین؟

کیوی بخور عالیه

مبارک باشه عزیزم بسلامتی سعی کن مایعات زیادبخوری باچیزایی ک فیبردارن الووانجیرم خوبه

دمنوش کار کن بخورین، ک شامل برگ سنا و گل محمدی میشه.
برگ سنا رو کم بریزین که اسهال نشین

منم تا ۱۰روز اینجوری بودم شیاف بیزاکودیل بزن خیلی خوبه

شیاف بیزاکودیل یا شیاف گلیسیرین یا شربت لاکسی ژل یا شربت لاکتولوز یا شربت انجیر اگه دارو نمی‌خوای زیتون و انجیر خشک روغن زیتون وسالاد

درد زایمان طبیعی سخته ؟ من دو هفته م مونده؟

کره گاو محلی بگیر بخور ناف رو چرب کن

الو بخور

شیاف بذار

شربت سی لاکس بگیر

آب زیاد بخور زیتون و روغن زیتونم تو غذات بخور
من هروقت سیر ترشی میخورم برام مثل ملینه ولی خب الان چون بچه شیر میخوره نمی‌دونم رو طعم شیرت تاثیر میزاره یا نه

کاهو بخور با روغن زیتون.. شیاف بزار

من تاالان دارم اونم شدید همراه خونریزی مقعد تا میتونی چیزای ابکی بخور

شربت لاکسی ژل بخور

ملین بخور