سلام مامانا خوبین

از چند هفته دیگه نباید رو شکم خوابید؟من موقع خواب حواسم نمیشه یهو‌میبینم رو شکمم خوابیدم

ازهفته۱۲

کلا سعی کن از اول رو پهلو عادت کنی - برای طول سرویکس خیلی کمکت میکنه

سعی کن به پهلو بخوابی

از سه ماه به بعد نباید به هیچ عنوان رو شکم خوابید یه بالشت بزار زیر شکمت وقتی میخوابی به پهلو بخوابی یکیم پاتو بنداز روش اینجوری بهتره

منکه از اول روی شکم نخوابیدم دیگه با اینکه عادت داشتم
سعی کن ب پهلو بخوابی جلوت ی بالشت بزاری پاتو بندازی روش انقد راحت میخوابی