من چون کم خونم به من گفت تا اخر بارداری باید بخوری
من امگا ۳ رو هفته ای دوبار میخورم البته دکترم داده بود
تا ۱۴ هفته
بعد ان تی برا من اسید فولیک رو قطع کرد آهن داد
منامگانخوردم . فولیک اسید تا ۴ ماه انگار و ویتامین دی تا آخر بارداری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.