سلام دوستان خوردن گود دی همون نسکافه هستن اشکالی داره امروز بدجور زده به سرم😑

بعضیا میگن نه ولی خوردن کافئین و خوراکی های ناسالم عامل بیش فعالیه یبار بخوری اشکال نداره ولی تکرارش نکن

خوب ک نیس
منم تو هفته شما خیلی هوس کردم یبار خوردم

من دکترم گفت کافئین میتونی روزی یک لیوان قهوه یا نهایت دو لیوان چایی استفاده کنی

من ماهی ی لیوان میخورم با شیر قاطی میکنم چون خیلی دوس دارم

یک بار اشکالی نداره ،مداوم باعث بیش فعالی میشه

نه کافئین برات خوب نیست