دیگه به معنای واقعی شیرم ته کشید . از سر شب به پسرم شیر میدم ولی سیر نمیشه . از هر دوتا سینم هم میدم ولی بازم کفاف نمیکنه . چیکار کنم شیرم زیاد شه ؟ شیر افزا هم شروع کردم میخورم

من ب دخترم اونموقع شیر میدادم بهم گفتن عرق رازیانه بخورم و ابگوشت و اینا خیلی تاثیر داشت شیرافزا هم میخوردم شیرم خیلی زیاد بود جوری ک خیس میشد لباسم

من از اول زایمان هر روز کاچی میخورم
هفته ای دو سه بار هم آبگوشت
بعضی وقتا سوپ کدو حلوایی بعضی روزا سوپ جو و بوقلمون شیرم هم خیلی زیاده
کل وعده هام همینه شاید حتی بعضی روزا یه وعده بخورم
برنج و نون هم نمیخورم اصلا

کاهو بخور

عزیزم قرص لاکتاول بگیر شیرتو زیاد میکنه

شیرینی خامه ای و دلستر بخور
آبمیوه زیاد بخور
تخم مرغ و کره محلی هم هر روز صبحونه بخور

آب هویج و دلستر و مرغ معجزه میکنه
خب در روز یکی دوبار شیرخشک بده اگه فکر میکنی شیرت کفاف نمیکنه

من دلستر میخوردم شیرم فوران میکرد
بادمم خوبه