فشارم همینطوری دا ه میره بالا چی بخورم خوب شم
سرم یجوری شده حالم بدشده بدنم بیحسه

گریپ فروت عالیه مامانم فشارش پایین نمیومد با اون آوردم پایین

آب غوره

ماست سیر قاطی کن بخور

آبغوره
لیموشیرین زیاد
خیارسبز بدون نمک
آب زیاااااااددددد ک تند تند بری دسشویی هر چ ادرار کنی زودتر فشارت میاد پایین

از کجا میدونی میره بالا ازکجا معلوم پایین نیست؟

اب زیاد قدم بزن برو دستشویی

خیارسبز …ختمی ….گاوزبون لیمو

اب لیمو
نارنگی زیاد
سیر

ابغوره خوبه بخورم؟؟؟

آبغوره

موز سیر و اینا