خانوما.مامانا این چندین بار تو تاپیکام پرسیدم کسی هست بین شما اضطراب داشته باشه به صداها حساس باشه صداهای یهویی یا بلند دلهره و اینا بگیره؟ من اوایل بارداری خیلی زیتد بود اضطرابم سه ماهه دوم خیلی بهتر شدم الان که وارد ۳ماه سوم شدم دوباره حالم بده حتی از صدای نون خشکی هم استرس میگیرم.چکار کنم برم تراپی بهتر میشم؟میترسم نی نی بیاد بدتر شم یا این اضطرابم رو اون تاثیر بزاره توروخدا راهکار بدید...البته یکمم بابام مریضه شوهر عمم هم تو کما رفته یکم اینا هم تو اضطرابم تاثیر گذاشته

نه اصلا اینطوری نیستم

برو دکتر دارو میده همون متخصص زنان هم بگی اونم دارو میده

من این مشکل دارم از بعد از جنگ به طرز وحشتناکی از صداها میترسم و دچار استرس اضطراب میشم من چند جلسه تراپی رفتم کمی بهتر شدم ولی ازماه ۳ بارداریم دیگه فضایی شخصی نداشتم که مشاوره هام انجام بدم با اتفاقات اخیر سطح استرس اضطرابم بیشتر شده

شاید کم خونی

منم مثل توام، اصلا نمیدونم چه خاکی بریزم سرم، محله شلوغی هم داریم و واقعا این قضیه بعلاوه افسردگیم امونم رو بریده

منم همینطورم استرسی شدم خیلی.
دلهره میگیره منو یهو و تپش قلبم بالا میره

منم اوایل یکم استرس داشتم به دکترم گفتم بهم داروداد یکم بهترشدم

وااای منم خیلی ب صدا حساس شدم 🥴 اصلا خیلی حسه بدیه

آره عزیزم یه راهشم میتونی بری تراپیی تاثیر داره بهتر میشی انشالله ولی خب تو خونه آهنگ بزار برقص ازینجور کار های شاد انجام بده هواستو پرت می‌کنه باعث میشه کمتر به صدا های بیرون حساس بشی

من وحشتنااااااااااک استرس دارم هر لحظه حس میکنم نفس اخرمه الانه که قلبم وایسته اصلا کاری به صدا نداره همیشه استرس باهامه میگم بیچاره بچم دلم براش میسوزه