خانوما من موقع خواب ی دفعه متوجه میشم رو شکم خوابیدمه مشکلی نداره☹️

نه بابا
فعلا نی نی تو لگنه اشکالی نداره
سعی کن دیگه نخوابی

من هفتم پایینه ولی رو شکم میخوابم صبح بیدارمیشم زیرنافم خییییلی بادکرده و سفته سفته
پرسیدم گفتم خوب نیست رو شکم بخوابی بچه خودش و سفت کرده
خیلی بادمیکنه و واقعا سفتتتت میشه دوروز بود اینجوری بودم خیلی ترسیدم

بالشت بارداری بگیر خیلی خوبه

وقتی به شکم می‌خوابی خون رسانی به جنین کم میشه
از الان تلاش کن عادت کنی به پشت و به شکم نخوابی

تا هفته ۱۶ هیچ مشکلی نداره زیاد نمیخاد رعایت کنی ولی از ۱۶ به بعد باید خیلی رعایت کنی

تا ۳ ماه مشکل نداره. ولی احتیاط کن.

بالشت بارداری بگیر

بالش بزار زیر پات تا عادت کنی

تا هفته های ۱۲ایراد نداره
من الانم یه وقتتیی رو‌شکمم