از صبح چی دادین بچهاتون
اخ ک سرم گهگاهی درد داره گهگاهی ول میکنه ولی شکر خدا مث اول نیست
تا با این تامیک سرگرم شم ب فگر فردا بی افتم ک ببینم وعدهاشون چی بدم و چجور تنظیم کنم
خودم بگم
صبح نفری ی تخم مرغ ابپز
میان وعده بادام کشمش و نخود هر کدوم ۵ دونه فقط کشمش ۱۱تا
نهار جگر 🤣و دل 😂😓ک دو لقمه خوردن بعد نیمرو دادم😂😆
میان وعده کیک خونگی نخوردن ساقه طلایی نفری یکی بعد نفری ی کوچولو نون ساجی

شامم عدس پلو دادم با سینه مرغ ریش شده

الانم ب فکر اینم تا ۱۲ بیدارن چی بدم بهشون بازم یا میوه یا تنقلات
دیدم خیلی گشنه‌ن و تونستم نیمرو

شما بگین ایده شه واسه فردامون

صبح سه تا تیکه اندازه دهنش نیمرو
ناهار یک قاشق چایخوری گوشت غاز
شام نصف یک گوجه و سه تا تیکه کوچولو اندازه دهنش کتلت
بیرون خونه مامانم بودیم
غذا نمیخوره زیاد
خونه بودیم بهتر میخورد
اونجا فقط بازی و فضولی

منم ازصب تخم مرغ خورده صبحانه
ساعت ۱۱آجیل خورده
ناهارخوراک لوبیا خورده
عصری نخودکشمش وتوت خشک خورده
الانم یکم شیرکاکائو باگز خورد
شامم شوید پلو باتن ماهی دارم
والا برافردا هیچ روغن ندارم تومغازه هام نیست نمیدونم چیکارکنم

از صبح پسرم صبحونه سیب زمینی قارچ و تخم مرغ حالت خوراک بهش دادم ۷ تا لقمه خورد تقریبا


میان وعده هم پرتقال و کیوی

سیب زمینی سرخ شده خیلی دوست داره کلی باز میان وعده قبل ناهار

ناهار هم قیمه خورد چند لقمه

بعد ناهار هم باز خوابید پاشد دوباره قیمه بهش دادم خورد

شام هم دارم میپزم بهش خوراک مرغ و سیب زمینی و قارچ بدم 😐😐

ماشالله پسر من يك پنجم اينم نميخوره

صبحانه تخم مرغ با یک لیوان شیر ...نهار بوقلمون و برنج و سوپ. بعد شیر خورد و کیک .. پرتقال هم خورد حالا هم ماهی سرخ کردم داره میخوره

دختر من معمولا بین ساعت ۹ تا ۱۱ صبحانه می خوره
تخم مرغ آبپز یا نون پنیر و چای یا نیمرو یا املت
تا نهارش معمولا یه واحد میوه
بعدازظهر یا چای با بیسکویت
یا شیر
یا شیر موز
چند واحد میوه
یا بیسکویت یا پاپکورن
گاهی هم آجیل
سعی می کنم تا ۱ ساعت مونده با شام چیزی ندم
معمولا ساعت ۸ شب گشنه میشه ولی من دارم می رسونمش به ساعت ۹ شامش رو
آخه وقتی زود شام می خوره ساعت ۳ صبح بیدار میشه و میگه شیر بهم بده

ماشالله..خوب خوردن ..پسر من اصلا انقدر نمیخوره

صبونه براش ماکارانی پختم..نهار نون و خامه شکلاتی خورد..شام تع دیگه خالی..نصف لیوانم شیر با بیسکوییت

نه خانوما من ۸ونیم بیدارن
۹ صبحانه
ده و نیم ی میان وعده
۱۲ ونیم نهار
میره تا ساعت ۴
دیگه امروز کم خوردن نذاشتم بخوابن از حیگرشون بگذره نیمرو بدم

دختر من نصف اینارم نمیخوره.میوه که تا حالا نخورده.برنج کلت ۲ تا قاشق بیشتر نمیخوره