بچه ها من چیکارکنم از صبح قندم ۱۲۹ هست ناشتامم ۱۱۴چیکارکنم پایین بیاد نگران میشم از زایمان زودرس اینجوری میشه دوقلو باردارم

برنج ده تا قاشق بخور گوشت مرغ آبپز بخور صبحانه تخم مرغ آبپز یا پنیر با مغزیجات بخور. نان هم جوبخر

کدو سبز بگیر خام رنده کن تو ماست بخور قندو میاره پایین.

۱۱۴ رو دیگه خودت مدیریت نکن حتما به پزشک بگو
شاید کنار رژیم‌نیاز باشه دارو بگیری.

عزیزم مواد قندی کمتر مصرف کن ماکارانی اصلا نخور سیب زمینی وبرنج ابکش شده کمتربخور قندش بالاس
برومتخصص تغذیه

با تغذیه اگه بهتر نشه باید انسولین بزنی