دیگه رسمن رد دادم بخدا نمیدونم چی درس کنم برا پسرم همش تکراری
برنامه ی ندارم نمیدونم چیا بدم چیا بخرم چجوری بدم چند روزه هیچ ایده ی ندارع 🥲🫀
فرزند پروری
کولیک
رفلاکس
شیر خشک
کمکی

بابا یخچالو نگاه کن ببین چی میتونه بخوره باهم ترکیب کن دیگه کار سختی نیست که.همین گهواره هم بخش غذا داره از اونجام ایده بگیر

برای شام دمـی گوجه با سیب زمینی و ماست
شوید پلو و ماهی
دمی با لوبیا سبز و یکم گوجه و پیاز بزار بپزه و ماست
نون و ماست
دمـی با گوشت و سیب زمینی و دمی با مرغ و هویچ

برای ناهار انواع سوپ
سوپ گوشت
سوپ مرغ
سوپ ورمیشل
سوپ سبزیجات

عزیزم
برای صبحونه
فرنی سیب و دارچین
فرنی موز و پودر پسته
فرنی و حریره بادام
پوره سیب زمینی و هویچ با کره
عـدسی بده

دکتر حسام گفت از برگه بهداشت کمک بگیر ولی اصن چیزی توش ننوشته همش چندتا

دو صفحه‌ست

اینارو بهداشت داده بود شاید به دردت بخوره

مشکل اکثریت همه..... 🥲

منم همش غذا تکراری میدمش🥲