سلام دوستای خوبم 💕برای وزن گیری بچه توی این ماه آخری چه چیزهایی توصیه میکنید مصرف کنم؟

آجیل خیلی وزن میده

سلام دوستان قرص زینک یا منیزیم رو با مولتی ویتامین میشه باهم خورد؟

سلام.تخم مرغ بادوم درختی
حلیم سمنو
ابگوشت سینه مرغ
گردو
کره بادوم زمینی
و فست فود نوشابه نخور
آب زیاد بخور و سمت چپت بخواب خونرسانی برا وزن جنین خیلی تاثیر داره

کباب
آجیل