خانمای سزارینی تا چند وقت بعد میشه رفت بدنسازی ؟
از این همه چاقی دارم افسردگی میگیرم
خیلی داغون شده هیکلم
بدم میاد برم جلو آین
ه

6 ماه بعد اونم نباید سنگین شروع کنی

فک کنم سزارین تا ۶ ماه بعدش نمیتونی ورزش کنی
من طبیعی بودم الان ۳ ماهه باشگاه میزم
اینو دکترم گفت

بعد ۸ هفته میشه ورزش شروع کرد.

فک کنم سزارین تا ۶ ماه بعدش نمیتونی ورزش کنی
من طبیعی بودم الان ۳ ماهه باشگاه میزم
اینو دکترم گفت

فک کنم سزارین تا ۶ ماه بعدش نمیتونی ورزش کنی
من طبیعی بودم الان ۳ ماهه باشگاه میزم
اینو دکترم گفت