من حبوبات مثل نخود و لوبیا رو باهم میپزم و عدس روهم جدا بعد تو ی قابلمه دوغ محلی میریزم و سبزی اش رو هی هم میزنم تا وقتی ب قل بیاد بعد حبوباتو اضاف میکنم در اخرم رشته رو میریزم و سیر و پیاز داغ و نعنا داغ و کشک هم برای تزیینش
پیاز سرخ میکنم یدونه هم سیر سرخ میکنم ادویه هارو میزنم نخود لوبیا عدس ک قبلا پختم رو اضافه میکنم بعدش سبزی آش رو اضافه میکنم نیم ساعت تا40دیقه خوب بپزه بعدش آرد رو یکم روش آب میریزم میزنم آش تا سبزی جمع بشه ما ترکا بهش میگیم(گوز)بعدش رشته رو اضافه میکنیم.روش هم پیاز با نعنا خشک سرخ میکنیم
ممنون
حبوبات که لوبیا،نخود،عدس،جوپرک، دلبخواهی گندمم میریزن یکم
دیگه رشته وسبزی،رب وسیرونعناخشک وفلفل زردچوبه ونمک،سینه ی مرغم میریزن چون خوشمزه میشه
نخود لوبیا عدس من اینجوری درس میکنم نفخ همشون گرفته شده نخود لوبیا میزارم بپزه من تو زود پز میزارکارم زودتر بشه عدسی جدامیزارم بپزه تو قابلمه دیگه سبزی اش واب میزارم ۴۵ بجوشه بعدش حبوبات پخته رو اضافه میکنم یه دقیقه باز بجوشه بعدش رشته اش میریزم با حرارت کم. بپزه در کارش سیر پیاز تف میدم به همراه نعناخشک وزردچوبه فلفل سیاه یکم کنار یکم از مواد کنار میزارم بقیه میریزام داخل قابلمه اش ن
تا قشنگ رنگ بگیره وجابیفته ونمک هم میزنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.