خانما میگم برای من فولیک اسید5 داده دکترم
با ویتامین د 3
ویتامین ب
اینارو خیلی خیلی کم استفاده کردم الان اصلا نمیخورم چون حالت تهوع میگیره منو
عیب نداره من اینارو استفاده نمیکنم

منم نخوردم ب دکترم گفتم ی قرصی نوشت هم آهن داره هم اسید فولیک ی بار خوردم بعد چند روز نخوردم ولی دیگ چند وقته هر شب فقط اونو میخورم
ولی ویتامین د و کلیسمم هنوز نتونستم شروع کنم 🥺معدم بهم میریزه

الانم هنوز باید فولیک اسید بخوری؟ دکتر من گفت قطع کنم وبه جاش مولتی ویتامین و اینا داد

فک کنم فولیک اسید میگن برای تشکیل سیستم عصبی نوزاد خیلی خوبه و از عقب افتادگی اینن جلو گیری حتی کسایی که میخوان اقدامم کنن میدن بهشون که بخورن

حتمااا باید بخوری از واجباته

من ویتامین د میخورم حالت تهوع میگرفتم نمیخوردم...نخوردی کاری نمیشه مگه قدیما اینجور چیزا میخوردن

همکارم بهم گفت اگه با د3حالت تهوع میگیری اونو وسط ناهارت بخور

شما هم میخوای امتحان کن

فولیک اسید و د 3رو حتما بخور عزیزم
برا منم دکترم فولیک5داده با چنتا مکمل دیگه ک د3هم داره

اون ویتامین ب6اگر هست ک مال حالت تهوعته‌
ولی اون دوتارو حتما بخور

حتما بخور عزیزم خیلی مهمه،با معده پر بخور که حالت بد نشه

هرروز باید بخوری حتما

وااا باید بخوری ویتامین د و فولیک اسیدتو حتما