میگو و ماهی امگا سه زیادی دارن و خیلی خوبن. فقط ماهی باید ماهی های بدون جیوه یا با حداقل جیوه باشن
من همین الان مطب دکتر بودم و پرسیدم گفت میگو اوکیه ولی در کل سوخاری چون چرب کمتر خورده بشه اما در کل اوکیه
سه ماه اول بارداری مجاز نیستی ولی بعد از اون اشکال ندارع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.