من تازگیا زیاد تپش قلب و استرس دارم . گاهی هیچ جوره نمیتونم کنترل کنم . همین الانم دست و پاهام یخ زدن و تپش دارم . راه حلی دارین ؟

Question

مامان بهار روزهای ابتدایی تولد

۶ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان آوا روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2026-01-19T15:10:09Z

هر چی استرس داشته باشی بچه بعدا استرسی میشه
با کتاب و نفس عمیق یوگا اهنگ ملایم تا حدی میشه کنترل کرد

مامان نی نی هفته چهلم بارداری · Answer 2 · 2026-01-19T14:20:57Z

منم خیلی طپش قلب دارم شما فهمیدی برای چیه؟

💔💔💔 قصد بارداری · Answer 3 · 2026-01-19T14:10:20Z

منم بی دلیل یهو دلم شور میزنه همه تنم مور مور میشه تپش قلب میگیرم عرق میکنم
نمیدونم چه مرگمه