سومین شب رژیم فستینگ که واقعا عالیه ریزه خواری و گذاشتم کنار البته قرص گیاهی هم میخورم برای چربی سوزی و اینا غذامم کم کردم برنج 5 قاشق کردم
فرزند پروری
فرزند پروری
فرزند پروری
فرزند پروری
فرزند پروری
رژیم
بچه پوشک

قرص گیاهی مطمئنی سالمه؟ ممکنه بر پایه کافئین باشه، بعد از یه مدت بی‌خواب و مریض میشی خدایی نکرده

خیلی زیاد هم کم خوری کنی و هم فست باشی زود میری تو استپ وزنی و ذخیره سالم خوری باشه اون تایم ازادت بهتره

گلم میشه درخواست بدی؟ من درخواستام پره میخوام داشته باشمت😘

راضی عزیزم؟
میشه دقیقا توضیح بدی چکار میکنی؟

قرص چی میخوری؟
من دیگه فست هم روم جواب نمیده

وای منم باید بگیرم ول کردم همه چیو