سلام خانم های عزیز شما های ک پادرد دارین چکار میکنید من کلی ویتامین وکلسیم میخورم و لبنیات ام میخورم هر روز اگ راه حل دارین بگین ک دیگ استخوان درد امونمو بریده

باید‌کلسیم قوی‌تر بخوری

سلام عزیزم شب ها اصلا سردی نخور درد رو زیاد میکنههه

فقط باید منیزیم بخوری
لبنیات بدتر درد ب استخوون میده

من که امروز رگ پشت پام گرفت هنوزم راه میرم درد میکنه هرچی ویتامین و قرص هم میخورم فایده نداره

منم این ذرد ها رو میگیرم هر وقت ی چند روز کشک میخورم انگار بهتر میشه
دوباره نمیخورم همون میشه

هیچی تا صبح اینور اونور میشم همش از درد پای راستم

منم پهلوم درد میکنه خیلی

منم بعضی شبا از رون پام درد شروع میشه به قدری زیاده پامو میکوبم زمین یا همسرم ماساژ میده کسی اینجوری شده تو هفته من؟

هیچی دارم باهاش دست و پنجه نرم میکنم

منم همینطور کلی دارو میخورم اما از درد پا گریم میگیره

الان شبا قبل خواب یک چهارم استامینفون میخورم خوب میشه

من کشاله رانم درد می کنه گفتن پودر منیزیم بخورم. ولی هنوز امتحان نکردم