من لاکتاول میخورم روزی دوتا، چیزایی هم که دکتر گفته نخور ایناست: لبنیات گاوی و گوسفندی، گوشت گوساله، بادام، کنجد، چقدر هر دکتری یه چیز میگه همه به یه چیز آلرژی دارن ولی چیزایی که دکتر منع کرده متفاوته😐
آجیل ،مخصوصا گردو و بادام
من گردو با کشمش سبز زیاد استفاده میکنم به نظرم وزن دهیش خوبه
شیر سویا هم خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.